Sur notre peau vivent des milliards de micro-organismes, tels que des bactéries. Ils constituent le microbiome de notre peau. Sa composition varie d’un individu à l’autre, il fait partie de la barrière cutanée et il est important pour la santé de notre peau. Si notre microbiome est déséquilibré, notre peau peut devenir sensible ou réagir par une maladie. Outre une protection contre les influences environnementales, une routine de soins avec des prébiotiques peut également contribuer à rééquilibrer notre microbiome. Dans ce contexte, les soins de la peau prébiotiques prennent toujours plus d’importance.
En plus des soins de la peau prébiotiques, il existe également des soins de la peau probiotiques. En quoi consistent les soins de la peau probiotiques ? Ils contiennent des micro-organismes viables, voire vivants (probiotiques), qui s’appliquent sur la peau et y modifient le microbiome. Mais de nombreux produits cosmétiques désignés comme probiotiques ne le sont probablement pas. Car dès que les produits cosmétiques sont préservés et conditionnés, la croissance des probiotiques (= bactéries vivantes) qu’ils contiennent est inhibée et ces organismes meurent. Cela signifie que seuls les produits cosmétiques sans conservateurs sont véritablement probiotiques et n’ont par conséquent qu’une courte durée de conservation. De manière générale, maintenir la viabilité de ces micro-organismes pendant la production, le stockage et l’utilisation constitue un défi majeur. C’est pourquoi les soins de la peau prébiotiques sont beaucoup plus courants. Ces produits contiennent des substances dont se nourrissent les bactéries. Leur principe est que les « bonnes » bactéries présentes sur notre peau doivent en bénéficier.
Le microbiome, ou microbiome cutané, désigne les milliards de micro-organismes (dont des bactéries et des champignons) qui vivent sur notre peau, notre cuir chevelu et nos muqueuses. La composition exacte du microbiome diffère d’une personne à l’autre et selon la zone cutanée. Cela signifie que les micro-organismes des zones chaudes et humides de la peau, telles que les aisselles, sont différents de ceux de la peau sèche des avant-bras ou présents sur le front, qui contient plus de sébum.
Le microbiome forme un écosystème bénéfique invisible. Il joue un rôle important dans le maintien de la santé de notre peau. Il protège notre peau des organismes pathogènes, régule le pH de la peau, prévient les infections et assiste le système immunitaire et le métabolisme de la peau. Le microbiome assure en outre un équilibre hydrique optimal et, comme constituant de la barrière cutanée, protège contre une pénétration des agents irritants et allergènes.
Sur notre peau vivent notamment des « bonnes » bactéries, qui produisent entre autres un environnement acide défavorable à de nombreuses bactéries nocives. D’autres micro-organismes empêchent par leurs processus métaboliques une colonisation de germes qui rendraient notre peau malade.
La plupart des micro-organismes qui vivent sur une peau saine sont soit inoffensifs, soit bénéfiques pour notre peau. Outre ces organismes bénéfiques, il existe également des organismes nuisibles, mais tant que les micro-organismes favorables sont majoritaires et supplantent les nuisibles, notre peau reste saine. En raison de facteurs génétiques ou d’influences environnementales telles que les rayons UV, il est possible que le stress ou des soins inappropriés déséquilibrent notre microbiome. Si notre microbiome est perturbé, cela peut entraîner diverses affections ou maladies cutanées, telles que la névrodermite, le psoriasis, la peau sensible ou encore l’acné.
Notre microbiome peut être déséquilibré en raison de diverses influences sur notre corps et des conditions environnementales (telles que la lumière UV). Pour le protéger, nous recommandons ce qui suit :
• Évitez le stress autant que possible et apprenez à le gérer
• Évitez une exposition excessive au soleil
• Utilisez des soins de la peau qui vous conviennent, tels que des soins cutanés prébiotiques, qui favorisent la croissance des bactéries bénéfiques et rétablissent ainsi l’équilibre de la flore cutanée
• Évitez de laver trop souvent votre peau
• Évitez les produits nettoyants contenant des tensioactifs agressifs qui dessèchent la peau
• Utilisez des produits de nettoyage doux, tels que des ingrédients prébiotiques, qui respectent la barrière cutanée et le microbiome
Que sont les prébiotiques ?
Afin de comprendre le fonctionnement des soins de la peau prébiotiques, il est d’abord important de savoir ce que sont les prébiotiques. Ce sont des nutriments naturels pour les micro-organismes du microbiome de notre peau. Ils favorisent leur croissance et leur activité. Dit plus simplement, les prébiotiques sont la nourriture du microbiome de notre peau. Ils sont importants pour maintenir un microbiome cutané sain.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit les probiotiques comme des micro-organismes vivants et ingérables (par exemple des bactéries) qui, lorsqu’ils sont administrés en quantités suffisantes, présentent des effets bénéfiques pour la santé humaine.
Les soins de la peau prébiotiques contiennent des substances dont s’alimentent les bactéries. Le principe des soins de la peau prébiotiques est qu’ils bénéficient aux « bonnes » bactéries présentes sur notre peau. Les prébiotiques qu’ils contiennent sont destinés à rééquilibrer un microbiome cutané perturbé, en nourrissant et en favorisant ainsi les « bonnes » bactéries de notre peau. Ces bactéries inhibent à leur tour la propagation des micro-organismes pathogènes. Certains prébiotiques produisent également eux-mêmes des peptides antimicrobiens, qui protègent activement notre peau des bactéries pathogènes. Les produits de soin prébiotiques ne réparent pas directement la barrière cutanée, mais créent plutôt un environnement sur notre peau qui lui est bénéfique.
Les produits prébiotiques de soin de la peau aident à renforcer la barrière cutanée en favorisant la croissance de bactéries utiles qui protègent la peau des bactéries pathogènes et équilibrent ainsi la flore cutanée.
Les prébiotiques soutiennent un microbiome cutané équilibré, nécessaire pour garder une peau saine et résiliente. Les prébiotiques alimentent les bactéries utiles et contribuent à renforcer l’équilibre de la flore cutanée.
Des études scientifiques ont montré que les produits prébiotiques de soin de la peau peuvent augmenter l’hydratation de la peau, la lisser et réduire les taches de vieillesse et l’apparence des rides. Ils aident à maintenir une peau saine.
Les cosmétiques lavera Naturkosmetik s’appuient sur le pouvoir des ingrédients naturels pour promouvoir la santé de la peau et renforcer la barrière cutanée. Nos ingrédients prébiotiques sont soigneusement sélectionnés pour favoriser la croissance de bactéries bénéfiques et un microbiome cutané sain.
Ferment de Lactobacillus (INCI: Lactobacillus Ferment)
Ce produit de fermentation renforce la barrière cutanée grâce à des peptides antimicrobiens qui déplacent les bactéries nocives de la peau et équilibrent la flore cutanée. Il possède également des propriétés hydratantes et apaisantes ainsi qu’anti-inflammatoires. De plus, il peut aider les cellules de la peau à se renouveler, améliorer le teint de la peau et réduire les rides et ridules.
Extrait du figuier de Barbarie (INCI: Opuntia ficus-indica stem extract)
L’extrait de figuier de Barbarie est particulièrement riche en nutriments. Il a ce faisant une activité prébiotique en favorisant la croissance de bactéries bénéfiques pour leur permettre de mieux rivaliser avec les bactéries nocives. Ce composant maintient l’équilibre de la communauté bactérienne.
4. Gingembre & thé vert bio (INCI: Lactobacillus/Camellia Sinensis Leaf Extract/Zingiber Officinale (gingembre) Root Extract Ferment Filtrate)
L’utilisation de ces ingrédients prébiotiques peut donc contribuer à renforcer la barrière cutanée, à apaiser la peau et à favoriser un microbiome cutané sain.
Sources :
Deutsche Gesellschaft für Wissenschaftliche und angewandte Kosmetik e.V. (DGK) (2022). Haut-Mikrobiom und Kosmetik – eine Bestandsaufnahme. https://dgk-ev.de/wp-content/uploads/2022/06/Microbiom.pdf
Draelos, Z. D. (2012). New treatments for restoring impaired epidermal barrier permeability: Skin barrier repair creams. Clinics in Dermatology, 30(3), 345-348.
Dumbuya, H., Podimatis, K., Kerob, D. & Draelos, Z. D. (2024). Efficacy of a Prebiotic Skincare Regimen on Improving Mild Atopic Dermatitis and Severe Xerosis in Diverse Ethnically Patients. Journal of Drugs in Dermatology, 23(3), https://doi.org/10.36849/jdd.sf395747
Li, M., Mao, J., Diaz, I., Kopylova, E., Melnik, A. V., Aksenov, A. A., Tipton, C. D., Soliman, N., Morgan, A. M. & Boyd, T. (2023). Multi-omic approach to decipher the impact of skincare products with pre/postbiotics on skin microbiome and metabolome. Front. Med., 10, https://doi.org/10.3389/fmed.2023.1165980
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